Kulturystyka
ćwiczący zawodnik
Dodane przez: Commander, U.S. 7th Fleet
Treści źródłowe: http://www.flickr.com

W Polsce stale rośnie popularność aktywności fizycznej

Aktualnie zderzają się dwie rożne tendencje. Z jednej strony alarmująco zwiększa się liczba ludzi bardzo otyłych, co zagraża ich zdrowiu, a w najcięższych przypadkach także życiu. Jednocześnie, panuje swoista moda na aktywność fizyczną - dużo osób stara się ćwiczyć oraz stosownie odżywiać. Oczywiście, drugi trend jest bardzo wskazany, szczególnie aktualnie, kiedy osoby otyłe stają się znaczącym obciążeniem dla służby zdrowia. Jednym z najbardziej lubianych dyscyplin sportowych jest bieganie.
siłownia
Dodane przez: iStock.com
Treści źródłowe: iStock.com

Odżywki nie zawsze są wyłącznie złe

Często można spotkać się z kategorycznym stwierdzeniem, że substancje odżywcze, które przyjmowane są przez kulturystów, jak i też od czasu do czasu przez osoby zachodzące na siłownię są niedobre oraz iż spowodują więcej szkody aniżeli dobrego, a co się z tym łączy, trzeba je usunąć ze sprzedaży. Prawda mimo wszystko jest taka, iż one, tak jak wszystko inne, posiadają swoje dobre i negatywne strony, a tylko od nas będzie zależało, w jaki sposób będą oddziaływały na nasz organizm.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.